Склад
Інгредієнти: олія насіння примули вечірньої (69,7% складу), желатин (білок, який отримують із колагену шкіри, сухожиль і кісток тварин[3]), гліцерин як зволожувач (речовина, що утримує вологу) і натуральний вітамін E. В упаковці 60 капсул, маса нетто 43 г.
Вміст зазначено для трьох і для шести капсул.
| Нутрієнт | На 3 капсули | % NRV | На 6 капсул | % NRV |
|---|---|---|---|---|
| Олія насіння примули вечірньої | 1 500 мг | — | 3 000 мг | — |
| з них гамма-ліноленова кислота (GLA) | 135 мг | — | 270 мг | — |
| Вітамін E | 23,6 мг α-ТЕ | 196,7% | 47,2 мг α-ТЕ | 393% |
NRV (референтне значення для поживної речовини) — добова кількість вітаміну чи мінералу, яку законодавство ЄС встановлює як орієнтир для маркування харчових продуктів;[4] % NRV показує, яку частку цієї кількості дає добова доза;[5][4] прочерк означає, що NRV для речовини не встановлено; α-ТЕ — альфа-токоферольні еквіваленти, одиниця вимірювання вітаміну E.
Інгредієнти
Олія насіння примули вечірньої містить омега-6 жирні кислоти, зокрема GLA.[1] Вітамін E — загальна назва групи жиророзчинних сполук з антиоксидантною активністю; антиоксиданти захищають клітини від шкідливої дії вільних радикалів — реакційноздатних молекул.[6] Даних, які підтверджували б застосування олії примули вечірньої при будь-якому захворюванні, недостатньо.[1]
Спосіб застосування
- Доза: 1 або 2 капсули тричі на день; не більше 6 капсул на день.
- Як приймати: під час їжі, не розжовуючи, запиваючи невеликою кількістю рідини.
- Не можна: перевищувати рекомендовану добову дозу або використовувати добавку замість різноманітного та збалансованого харчування і здорового способу життя.
- Зберігання: у прохолодному сухому місці, захищеному від світла та недоступному для маленьких дітей.
Застереження
Це дієтична добавка, а не ліки: вона не призначена для лікування, профілактики чи виліковування хвороб. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід порадитися з лікарем, перш ніж почати курс добавки. Те саме стосується людей, які приймають ліки. Дітям добавку слід давати з обережністю, крім випадків, коли цей продукт порадив лікар.[7]
- Олія примули вечірньої при прийомі всередину, імовірно, безпечна для більшості дорослих і загалом добре переноситься. Найпоширеніші побічні ефекти — біль у животі, нудота або діарея.[1]
- Вона, можливо, безпечна під час вагітності та годування груддю, але докази непереконливі, а про її безпечність для дітей відомо менше.[1]
- Добавки з вітаміном E можуть взаємодіяти з деякими ліками, зокрема з антикоагулянтами та антиагрегантами (ліками, які часто називають розріджувачами крові).[6]
- Вони також можуть взаємодіяти з ліками, що застосовуються при хіміотерапії та променевій терапії.[6]
Джерела
- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 Національний центр комплементарного та інтегративного здоров'я США (NCCIH), Олія примули вечірньої (англ.). Останнє оновлення — листопад 2024 р.
- ↑ Vivasan, упаковка продукту «Молодість назавжди» (S 03).
- ↑ Об'єднаний експертний комітет ФАО/ВООЗ з харчових добавок (JECFA), Харчовий желатин (англ.), специфікація 1970 р., перегляд 2004 р.
- ↑ 4.0 4.1 Європейський парламент і Рада Європейського Союзу, Регламент (ЄС) № 1169/2011 від 25 жовтня 2011 р. про надання споживачам інформації про харчові продукти, додаток XIII, частина A; стаття 53(2).
- ↑ Європейський парламент і Рада Європейського Союзу, Директива 2002/46/ЄС від 10 червня 2002 р. про наближення законодавства держав-членів щодо харчових добавок, стаття 8(2) і (3).
- ↑ 6.0 6.1 6.2 Управління з дієтичних добавок (ODS) Національних інститутів здоров'я США, Вітамін E: інформаційний листок для фахівців охорони здоров'я (англ.). Сторінку оновлено 19 жовтня 2026 р. Дата звернення: 8 листопада 2026.
- ↑ Управління з дієтичних добавок (ODS) Національних інститутів здоров'я США, Дієтичні добавки: що потрібно знати (англ.). Сторінку оновлено 4 січня 2023 р. Дата звернення: 8 листопада 2026.