Лаванда
- Тип
- Растение
- Ботаническое название
- Lavandula angustifolia
- Другие названия
- лаванда настоящая, английская лаванда
Растение
Настоящая лаванда, Lavandula angustifolia, относится к семейству яснотковых. Это невысокий раскидистый кустарник округлой формы с узкими серовато-зелёными листьями, которые пахнут, если их размять. Летом на нём появляется множество мелких цветков, собранных в колосовидные соцветия; обычно они сиреневато-фиолетовые, но бывают розовыми или белыми. Лаванде нужны открытое солнечное место и хорошо дренированная почва; на тяжёлой сырой глине она погибает.[3]
Название «лаванда» происходит от латинского глагола lavare — «мыть».[1]
Применение
Сушёные цветки используют в потпурри, а растение выращивают в бордюрах, низких живых изгородях, в садах пряных трав, садах для бабочек и альпинариях.[3] Лаванду добавляют и в пищу. Её также продают как биологически активную добавку, которую принимают внутрь при тревоге и стрессе, однако для надёжных выводов о действии таких добавок нужно больше качественных исследований.[1]
Масло лаванды
Эфирное масло лаванды получают, пропуская водяной пар через цветущие верхушки растения. Лекарства на основе лавандового масла традиционно применяют при лёгких симптомах психического напряжения и истощения и для улучшения сна.[2] Лавандин, гибрид настоящей лаванды и лаванды широколистной, даёт масло с выраженным травянистым запахом.[4]
Безопасность
Лаванда в количествах, в которых её используют в пище, вероятно, безопасна. У некоторых людей лаванда, принятая внутрь, может вызвать диарею, головную боль, тошноту или отрыжку. Средства с лавандой, нанесённые на кожу, могут вызвать аллергические кожные реакции. О безопасности лаванды при беременности и грудном вскармливании известно мало.[1] Само растение малотоксично: если его съесть, возможны тошнота, рвота и потеря аппетита. Собакам, кошкам и лошадям оно может навредить.[3]
Продукты с лавандой
- Herbal Harmony Drops (D 249)
- Гигиенический спрей для рта и носа «Стронг» (E 142)
Источники
- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья США (NCCIH), Лаванда (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.
- ↑ 2.0 2.1 Европейское агентство лекарственных средств (EMA), Масло лаванды: растительное лекарственное средство (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.
- ↑ 3.0 3.1 3.2 Служба распространения знаний Университета штата Северная Каролина (North Carolina State University Extension), Lavandula angustifolia (англ.). Extension Gardener Plant Toolbox (справочник растений).
- ↑ Steffen Arctander, Perfume and Flavor Materials of Natural Origin (англ.), Элизабет (Нью-Джерси), 1960, раздел «Lavandin Oil».