Лаванда
- Тип
- Рослина
- Ботанічна назва
- Lavandula angustifolia
- Інші назви
- лаванда справжня, англійська лаванда
Рослина
Справжня лаванда, Lavandula angustifolia, належить до родини глухокропивових. Це невисокий розлогий кущ округлої форми з вузьким сіро-зеленим листям, яке пахне, якщо його розтерти. Улітку на ньому з'являється безліч дрібних квіток, зібраних у колосоподібні суцвіття; зазвичай вони бузково-фіолетові, але бувають рожевими чи білими. Лаванді потрібні відкрите сонячне місце та добре дренований ґрунт; на важкій вологій глині вона гине.[3]
Назва «лаванда» походить від латинського дієслова lavare — «мити».[1]
Застосування
Сушені квітки використовують у потпурі, а рослину вирощують у бордюрах, низьких живоплотах, у садах пряних трав, садах для метеликів і альпінаріях.[3] Лаванду додають і в їжу. Її також продають як дієтичну добавку, яку приймають усередину при тривозі та стресі, однак для надійних висновків про дію таких добавок потрібно більше якісних досліджень.[1]
Олія лаванди
Ефірну олію лаванди отримують, пропускаючи водяну пару крізь квітучі верхівки рослини. Ліки на основі лавандової олії традиційно застосовують при легких симптомах психічного напруження та виснаження й для покращення сну.[2] Лавандин, гібрид справжньої лаванди та лаванди широколистої, дає олію з виразним трав'янистим запахом.[4]
Безпека
Лаванда в кількостях, у яких її використовують в їжі, ймовірно, безпечна. У деяких людей лаванда, прийнята всередину, може спричинити діарею, головний біль, нудоту чи відрижку. Засоби з лавандою, нанесені на шкіру, можуть викликати алергічні шкірні реакції. Про безпеку лаванди під час вагітності та грудного вигодовування відомо мало.[1] Сама рослина малотоксична: якщо її з'їсти, можливі нудота, блювання та втрата апетиту. Собакам, котам і коням вона може зашкодити.[3]
Продукти з лавандою
- Herbal Harmony Drops (D 249)
- Гігієнічний спрей для рота й носа «Стронг» (E 142)
Джерела
- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 Національний центр комплементарного та інтегративного здоров'я США (NCCIH), Лаванда (англ.). Дата звернення: 8 листопада 2026.
- ↑ 2.0 2.1 Європейське агентство з лікарських засобів (EMA), Олія лаванди: рослинний лікарський засіб (англ.). Дата звернення: 8 листопада 2026.
- ↑ 3.0 3.1 3.2 Служба поширення знань Університету штату Північна Кароліна (North Carolina State University Extension), Lavandula angustifolia (англ.). Extension Gardener Plant Toolbox (довідник рослин).
- ↑ Steffen Arctander, Perfume and Flavor Materials of Natural Origin (англ.), Елізабет (Нью-Джерсі), 1960, розділ «Lavandin Oil».