Склад
100% ефірна олія Boswellia serrata. Походження: Індія.
Рослина й олія
Boswellia serrata, відома як індійський олібанум або індійський ладан, — дерево, олійно-камедну смолу якого збирають із надрізів на стовбурі; вона містить від 5 до 10% ефірної олії, яка надає смолі аромату.[2]
Запах
Характер запаху. Запах олії ладану сильний, свіжий і швидко поширюється. Він майже зелено-лимонний, схожий на запах шкірки недозрілих зелених яблук, з легкою перцевою ноткою. Під ним — насичена солодкаво-деревна бальзамічна основа.[1]
Де її використовують. У парфумерії олія слугує основою всіх ароматів ладанного типу. Вона також важливий складник східних, амбрових, квіткових і пряних парфумів, чоловічих ароматів і цитрусових одеколонів; в одеколонах вона пом'якшує солодкість бергамоту й апельсина.[1] Смола видів Boswellia — джерело ладану, який в ароматерапії часто вдихають або наносять на шкіру.[4]
Спосіб застосування
Ароматизувати кімнату. Олія призначена для гарного настрою, внутрішньої рівноваги й стійкості.[3]
Приготувати масажну олію. Змішайте олію з базовою олією, наприклад з олією жожоба. 1% — це 1 мл ладанової олії на 100 мл суміші.
Для людей від 15 років рекомендована частка ефірної олії в суміші — до 2% для підтримки загального самопочуття, але не щодня. Під час хвороби допускається не більше 5%, і лише недовго.[5]
| Частка ладанової олії | Ладанова олія в 10 мл суміші | Базова олія в 10 мл суміші |
|---|---|---|
| 0,5% | 0,05 мл | 9,95 мл |
| 1% | 0,1 мл | 9,9 мл |
| 2% | 0,2 мл | 9,8 мл |
Перед першим застосуванням нанесіть трохи суміші на невелику ділянку неушкодженої шкіри. Якщо шкіра відреагувала, припиніть застосування й нанесіть трохи рослинної олії або крему.[6]
Додати у ванну. Спершу розмішайте ефірну олію в невеликій кількості рослинної олії або в гелевій основі для ванни, щоб вона не плавала на воді нерозведеними краплями.[6][7]
Застереження
- не вживайте її всередину й не наносьте на шкіру нерозведеною;[8]
- не допускайте потрапляння в очі;[6]
- зберігайте флакон у недоступному для дітей місці.[6]
- Ладан може бути безпечним для нанесення на шкіру та в ароматерапії.[4]
- Людям з астмою варто спершу обережно спробувати запах: аромати, зокрема натуральні, можуть погіршувати перебіг захворювання.[9]
- Мало відомо про безпеку ладану під час вагітності та годування груддю.[4]
- Під час вагітності наносьте олію на шкіру лише добре розведеною, від 1 до 2%.[10]
- Недоношеним дітям ефірні олії на шкіру не наносять, а дітям до 3 місяців — не більше 0,1%.[5]
- Старшим дітям теж потрібні значно слабші суміші, ніж дорослим.[5]
- Олія легко горить: тримайте її подалі від свічок і полум'я.[6]
Джерела
- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 Steffen Arctander, Perfume and Flavor Materials of Natural Origin (англ.), Елізабет (Нью-Джерсі), 1960, розділи «Olibanum», «Olibanum Oil».
- ↑ 2.0 2.1 M. Z. Siddiqui, Boswellia serrata, a potential antiinflammatory agent: an overview (англ.). Indian Journal of Pharmaceutical Sciences 73 (2011), 255-261.
- ↑ 3.0 3.1 Vivasan, упаковка продукту «Ладан Індія» (E 128).
- ↑ 4.0 4.1 4.2 Національний центр комплементарного та інтегративного здоров'я США (NCCIH), Босвелія: користь і безпека (англ.). Дата звернення: 14 жовтня 2026.
- ↑ 5.0 5.1 5.2 Міжнародна федерація професійних ароматерапевтів (IFPA, Велика Британія), Рекомендації для членів IFPA щодо роботи з немовлятами та дітьми (англ.). Редакція серпня 2021 р.
- ↑ 6.0 6.1 6.2 6.3 6.4 Національна асоціація холістичної ароматерапії США (NAHA), Безпека (англ.). Дата звернення: 8 листопада 2026.
- ↑ Інститут Тіссеранда (Tisserand Institute, освітня та дослідницька організація з безпеки ефірних олій), Правила безпеки (англ.). Дата звернення: 8 листопада 2026.
- ↑ Міжнародна федерація професійних ароматерапевтів (IFPA, Велика Британія), Заява щодо внутрішнього та нерозведеного застосування ефірних олій (англ.). Листопад 2019 р.
- ↑ Robert Tisserand, Доведення безпеки: виклики, що постають перед терапією ефірними оліями (англ.). Конференція Альянсу міжнародних ароматерапевтів (AIA), 2007 р.
- ↑ Міжнародна федерація професійних ароматерапевтів (IFPA, Велика Британія), Рекомендації щодо вагітності та грудного вигодовування (англ.). Редакція серпня 2021 р.