Эфирное масло мяты перечной
- Тип
- Эфирное масло
- Ботаническое название
- Mentha × piperita
Растение
Мята перечная, Mentha × piperita, — гибридная мята.[2] Это прямостоячее многолетнее травянистое растение, которое разрастается подземными стеблями; его выращивают как пряное и лекарственное растение.[3] Все растения, из которых получают масло, культурные; их перегоняют в период полного цветения.[2]
Как получают масло
Масло получают перегонкой с водяным паром из свежей или частично подсушенной цветущей травы.[1][2] Для большинства ароматизаторов природное масло затем ректифицируют, то есть перегоняют повторно. Ректифицированное масло почти бесцветно, лишено «травянистых» верхних нот и хранится лучше природного.[2]
Состав
Масло мяты перечной содержит ментол.[4] Если нанести масло на кожу, оно возбуждает чувствительные к холоду нервы и вызывает стойкое ощущение холода.[1] Настоящее масло мяты перечной содержит также ментофуран, которого нет в масле мяты полевой; по нему эти два масла отличают друг от друга.[2]
Масло мяты полевой
Масло мяты полевой, Mentha arvensis, в США известно как мятное масло или масло полевой мяты, а в других частях света его обычно называют маслом мяты перечной. Настоящее масло мяты перечной получают только из Mentha × piperita. Масло мяты полевой так богато ментолом, что при комнатной температуре застывает; в основном оно служит сырьём для получения ментола. Запах у него сильный, свежий и немного горько-сладкий, довольно похожий на запах масла мяты перечной. Его широко применяют для ароматизации сладостей, зубных паст и ополаскивателей для рта.[2]
Запах и применение
У природного масла мяты перечной свежий, сильный, слегка травянисто-мятный запах с глубоким бальзамически-сладким оттенком и чистой сладкой конечной нотой; уже сам запах создаёт ощущение прохлады. Охлаждающее действие — главная причина его очень широкого применения в ароматизаторах: от сладостей и жевательной резинки до зубной пасты, спреев для рта и полосканий. Это одно из самых массовых и важных эфирных масел, но в парфюмерии оно почти не используется.[2]
Растительные лекарства
Внутрь масло мяты перечной применяют для облегчения небольших спазмов в животе, метеоризма и боли в животе, особенно при синдроме раздражённого кишечника. Препараты, которые втирают в лоб и виски, применяют при лёгкой головной боли; оба показания подкреплены клиническими исследованиями. При кашле и симптомах простуды масло традиционно вдыхают, распыляют в рот или наносят на грудь, спину или вокруг ноздрей, а при местной мышечной боли и зуде наносят на кожу.[1]
Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья США (NCCIH) также сообщает, что масло в кишечнорастворимых капсулах может уменьшать симптомы синдрома раздражённого кишечника у взрослых, а нанесённое на кожу — облегчать головную боль напряжения; данных пока мало.[4]
Монография Министерства здравоохранения Канады касается только приёма внутрь: в ней указаны традиционные применения масла для улучшения пищеварения, облегчения несварения с метеоризмом, а также тошноты и рвоты.[5] В отношении несварения источники расходятся: NCCIH не нашёл данных, что одно масло мяты помогает, и отмечает, что у некоторых людей оно может даже усиливать несварение.[4]
Безопасность
Лекарства на основе масла мяты перечной нельзя давать детям младше 2 лет, а при некоторых способах применения — и детям постарше. Например, препараты от кашля и простуды не предназначены для детей от 2 до 11 лет, а препараты от головной боли предназначены только для взрослых.[1] Младенцам и маленьким детям не следует давать вдыхать ментол или наносить его им на лицо: он может повлиять на их дыхание.[4]
При приёме внутрь масло мяты перечной может вызвать изжогу, тошноту, боль в животе и сухость во рту, в редких случаях — аллергические реакции. На коже оно может вызвать сыпь и раздражение.[4] Масло раздражает слизистые оболочки — влажные оболочки, которые выстилают полости тела.[6] Министерство здравоохранения Канады советует проконсультироваться с врачом перед приёмом масла внутрь при грыже пищеводного отверстия диафрагмы или рефлюксе.[5]
Продукты с маслом мяты перечной
- 33 Herbs Essential Oil Blend (E 119)
- 33 Herbs Strong Essential Oil Blend (E 144)
- Blue Relief Massage Oil (E 139)
- Mama Mia Aromatic Spray, Viva Plus (E 118)
- Взбодрись! «Ветер», смесь масел (E 131)
- Гигея, смесь масел (E 143)
- Мята перечная, эфирное масло (E 120)
Источники
- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 Европейское агентство лекарственных средств (EMA), Масло мяты перечной: растительное лекарственное средство (англ.). Дата обращения: 18 октября 2026.
- ↑ 2.0 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 2.7 Steffen Arctander, Perfume and Flavor Materials of Natural Origin (англ.), Элизабет (Нью-Джерси), 1960, разделы «Mentha Arvensis Oil», «Peppermint Oil».
- ↑ Служба распространения знаний Университета штата Северная Каролина (North Carolina State University Extension), Mentha × piperita (англ.). Extension Gardener Plant Toolbox (справочник растений).
- ↑ 4.0 4.1 4.2 4.3 4.4 Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья США (NCCIH), Масло мяты перечной (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.
- ↑ 5.0 5.1 Министерство здравоохранения Канады (Health Canada), Мята перечная – Mentha x piperita (англ.). Монография по натуральным продуктам для здоровья, 27 февраля 2026 г.
- ↑ Национальная ассоциация холистической ароматерапии США (NAHA), Безопасность (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.