Состав
100% эфирное масло Mentha arvensis. Происхождение: Китай.
Растение и масло
Полевая мята (Mentha arvensis) — самостоятельный вид мяты. Настоящее масло мяты перечной получают из мяты перечной, Mentha × piperita. В масле полевой мяты столько ментола, что при комнатной температуре оно застывает. Значительную часть ментола из него вымораживают, но даже в оставшемся «дементолизированном» масле всё ещё около 55% ментола.[1]
Запах
Характер запаха. Масло полевой мяты в том виде, в каком его продают, пахнет сильно, свежо и немного горьковато-сладко, во многом как масло мяты перечной. В запахе есть слегка резкий древесный оттенок, а в конце остаётся горьковатая травянистая нота. Масло холодит нос, рот и кожу.[1]
Где его используют. Маслом полевой мяты ароматизируют сладости, например жевательную резинку и леденцы, и добавляют в самые разные зубные пасты и средства для полоскания рта и горла. Кроме того, это основное сырьё для получения натурального ментола.[1]
Способ применения
Ароматизировать комнату. Запах должен взбодрить тело и ум и помочь сосредоточиться.[2]
Приготовить массажное масло. Смешайте масло с базовым маслом, например с маслом жожоба. 1% — это 1 мл масла мяты перечной на 100 мл смеси.
Для людей от 15 лет рекомендуемая доля эфирного масла в смеси — до 2% для поддержания хорошего самочувствия, но не каждый день. Во время болезни допускается не больше 5%, и только недолго.[3]
| Доля масла мяты перечной | Масло мяты перечной в 10 мл смеси | Базовое масло в 10 мл смеси |
|---|---|---|
| 0,5% | 0,05 мл | 9,95 мл |
| 1% | 0,1 мл | 9,9 мл |
| 2% | 0,2 мл | 9,8 мл |
Перед первым применением нанесите немного смеси на небольшой участок неповреждённой кожи. Если кожа отреагировала, прекратите применение и нанесите немного растительного масла или крема.[4]
Добавить в ванну. Сначала размешайте масло в небольшом количестве растительного масла или в гелевой основе для ванны, чтобы эфирное масло не плавало на воде неразбавленными каплями.[4][5]
Меры предосторожности
- не принимайте его внутрь и не наносите на кожу неразбавленным;[6]
- не допускайте попадания в глаза;[4]
- храните флакон в недоступном для детей месте.[4]
- Младенцам и маленьким детям не следует давать вдыхать ментол и наносить его на лицо: ментол может повлиять на дыхание.[7]
- Недоношенным детям эфирные масла на кожу не наносят, а детям до 3 месяцев — не больше 0,1%.[3]
- Детям постарше тоже нужны гораздо более слабые смеси, чем взрослым.[3]
- Людям с астмой стоит сначала осторожно попробовать запах: ароматы, в том числе натуральные, могут ухудшать течение заболевания.[8]
- При беременности наносите масло на кожу только сильно разбавленным: доля масла в смеси — от 1 до 2%.[9]
- Масло легко воспламеняется: держите его вдали от свечей и открытого огня.[4]
Источники
- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 Steffen Arctander, Perfume and Flavor Materials of Natural Origin (англ.), Элизабет (Нью-Джерси), 1960, раздел «Mentha Arvensis Oil».
- ↑ 2.0 2.1 Vivasan, упаковка продукта «Мята перечная» (E 120).
- ↑ 3.0 3.1 3.2 Международная федерация профессиональных ароматерапевтов (IFPA, Великобритания), Рекомендации для членов IFPA по работе с младенцами и детьми (англ.). Редакция августа 2021 г.
- ↑ 4.0 4.1 4.2 4.3 4.4 Национальная ассоциация холистической ароматерапии США (NAHA), Безопасность (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.
- ↑ Институт Тиссеранда (Tisserand Institute, обучающая и исследовательская организация по безопасности эфирных масел), Правила безопасности (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.
- ↑ Международная федерация профессиональных ароматерапевтов (IFPA, Великобритания), Заявление о внутреннем и неразбавленном применении эфирных масел (англ.). Ноябрь 2019 г.
- ↑ Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья США (NCCIH), Масло мяты перечной (англ.). Дата обращения: 8 ноября 2026.
- ↑ Robert Tisserand, Доказательство безопасности: проблемы, стоящие перед терапией эфирными маслами (англ.). Конференция Альянса международных ароматерапевтов (AIA), 2007 г.
- ↑ Международная федерация профессиональных ароматерапевтов (IFPA, Великобритания), Рекомендации по беременности и грудному вскармливанию (англ.). Редакция августа 2021 г.